• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Food & Story
  • כל המתכונים
  • מתכונים "ללא"
  • אודות
  • יצירת קשר
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • EnglishEnglish

פייה כחולה – שייק בריאות בסגנון אנסטסיה

2022-02-07

קפיצה למתכון הדפסת מתכון
פייה כחולה מתכון לשייק בריאות בסגנון אנסטסיה

שייק עם ספירולינה כחולה בהשראת אנסטסיה

אנסטסיה, אחת המסעדות הטבעוניות האהובות עלי! אך מעולם לא טעמתי שם את "האלה הכחולה" המפורסמת שלהם.

היה זה גד, שסיפר לי על שייק עם ספירולינה בצבע כחול מהמם שמכיל אננס, חלב קוקוס, תמר, בננה וספירולינה כחולה ושלח לי תמונה להמחשה של הכחול הכחול הזה.

וכרגיל, כשגד מסמן מטרה קולינרית ומאתגר אותי – זה מסתיים במתכון לבלוג.

התברר שספירולינה כחולה יקרה בארץ רצח; סקר שוק קצר שערכתי גילה לי כי בחו"ל המחיר נמוך משמעותית!

טוב, אז הוצאתי את הבלנדר, שלפתי מהמזווה מיץ אננס טהור ללא תוספת סוכר, הוספתי חלב קוקוס, בננה ותמרים ונגשתי לפתוח בחרדת קודש את השקית עם הקוקאין הכחול.

ולמה עולה לי לראש דווקא הדימוי של קוקאין?

אז ככה: זוכרים את הסרט של וודי אלן, "הרומן של עם אנני"? את הסצינה שבה נותנים לו להסניף קוקאין? ומה עושה הלא יוצלח? מרביץ עיטוש בריא מעל השורה! וכך אלפי דולרים מתפזרים להם לכל ארוחות (סליחה: הרוחות) כאפר שאין לו הופכין.

זה היה החשש שלי – שאני עשוייה לעולל זאת חלילה לתכולת השקית ששווה את משקלה בזהב.

עיטוש אומנם לא יצא, למרבה המזל – אך קריאת התפעלות דווקא כן – מהכחול קובלט המהמם הזה.

קיצר, בדחילו (ובפה סגור, למשנה זהירות) מדדתי כפית מהזהב הכחול הזה – והכנסתי גם אותו לבלנדר.

לאחר כמה סיבובים התקבל משקה בעל צבע כחול מהמם עם טעם נפלא וערך בריאותי נוסף. לא מומלץ להכין את המשקה בבית לעתים קרובות אם לא רוצים להסתכן בחור בתקציב 🙂

נו, אז כמובן שכבר רצים רעיונות במוחי הקודח מה עוד אפשר להכין עם הכחול הלוהט הזה (רמז: מנות חגיגיות)

אז אם אתם חוגגים הישג מיוחד, אירוע או סתם רוצים לפנק את האהובים שלכם לרגל כלשהו רוצו להכין ובתוך דקותיים תשבו יחד ותשיקו כוסותיים.

תיהנו וספרו לי איך יצא❣️

סמודי עם ספירולינה כחולה
פיה כחולה – שייק בריאות בסגנון אנסטסיה
ספירולינה כחולה, בננה, תמר, מיץ אננס וחלב קוקוס, שייק בצבע כחול מהמם, טעם נפלא וערך בריאותי נוסף. ללא מומלץ להכין לעיתים קרובות עם רוצים לשמור על תקציב מאוזן 🙂
הדפסה תגובה Pinterest
מנות 3
כלים וגאדג'טים
סט כפיות מדידה כולל 1/8
Prevent your screen from going dark
מרכיבים
  
3 מנות
  • 500 מ"ל מיץ אננס טהור שתי פחיות
  • ¾ כוס חלב קוקוס (רצוי 18% שומן – של ארוי די)
  • 1 בננה בשלה אפשר קפואה
  • 3 תמרים מגולענים מסוג מדג'הול
  • 1 כפית ספירולינה כחולה
הכנה
 
  • מעבירים את כל המרכיבים לבלנדר.
  • מעבדים מספר שניות.
  • מוזגים לכוסות שקופות.
  • משיקים את הכוסות בחגיגיות ונהנים מכל לגימה.
טיפים והארות
  • מומלץ לשמור בהקפאה בננות בשלות בשלמותן, ללא הקליפה.
  • לקבלת שייק סמיך יותר – הוסיפו לבלנדר חתיכות של אננס קפוא.
Click here to add your own private notes.
?Did you try this recipeMention @VGFoodStory or tag #vgfoodstory

מתוייק תחת: כל המתכונים, שייקים ומשקאות מתוייג כ:אלה כחולה, אנסטזיה, אנסטסיה אלה כחולה, טבעוני, ים חלבון אנסטזיה, ים חלבון אנסטסיה, כמה ספירולינה לשים בשייק, מתכון טבעוני, מתכון לסמודי עם ספירולינה כחולה, מתכון לשייק עם ספירולינה כחולה, מתכון עם ספירולינה כחולה, מתכון שייק ספירולינה כחולה, מתכונים טבעוניים, מתכונים עם ספירולינה כחולה, סמודי, סמודי ספירולינה כחולה, סמודי ספירולינה כחולה מתכון, סמודי עם ספירולינה כחולה, סמוזי ספירולינה כחולה, ספירולינה כחולה, שייק בריאות עם ספירולינה כחולה, שייק ספירולינה כחולה, שייק ספירולינה כחולה אנסטסיה, שייק ספירולינה כחולה של אנסטסיה

Previous Post: « עוגיות שבולת שועל ואמרנט
Next Post: רוקוט קרומפלי טבעוני »

Reader Interactions

כתיבת תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Recipe Rating




סרגל צדדי ראשי

ברוכים הבאים :)

הי, שמי שרה דגן, בשלנית וחובבת סיפורים מושבעת. מייצרת גבינות טבעוניות כקממבר וגבינה כחולה לצריכה פרטית.

מה תמצאו בבלוג:

מתכונים מהצומח, בריאים בדרך כלל וטעימים תמיד. כאלה שנוסו ושופרו עד לתוצאה המושלמת. אשתף אתכם בשלל טיפים, טריקים והמלצות לצד מחשבות, תובנות ו-סיפורים.. המשך

הפופולריים ביותר

הומפרייז קריספי בנינג'ה גריל

צ'יפס קריספי באייר פרייר

בננה ברד עוגת בננות טבעונית

שוקולד לבן טבעוני שמצליח!

מתכון עוגת לימון יוגורט ושמן זית

עוגת לימון יוגורט ושמן זית טבעונית

מתכון לקראנץ' פיסטוק טבעוני

קראנץ' פיסטוק טבעוני

מתכון קל לגלידה ווניל טבעונית

גלידת ווניל טבעונית קרמית במיוחד

מתכון לחומוס מסעדות מושלם

חומוס מסעדות בצ'יק

מתכון לקציצות טחון מהצומח עם יין אדום וטימין

קציצות ביונד ביין אדום על מצע פירה תפוחי אדמה וכרובית

מתכון טבעוני ללביבות בטטנה ואמרנט בתנור בסגנון הודי

לביבות בטטה ואמרנט ברוטב קארי טבעוני ללא גלוטן

סלט חצילים "על האש" במיקרוגל

באבא גנוש במיקרוגל

טארט תאנים טבעוני ברוטב ווניל עשיר

טארט תאנים טבעוני

עוגת מנגו בחושה טבעונית קלה להכנה

עוגת מנגו בחושה – טבעונית

עוד פופולריים →

PayPal Donation

Food & Story Plant Based Recipes
Your Email Address:

Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • כל המתכונים
  • מתכונים "ללא"
  • אודות
  • יצירת קשר

.Copyright © Food & Story 2022