פוסט בכורה: המומלצים האישיים שלי לאפריל

זו הפעם הראשונה שאני פותחת דלת קטנה – אל דברים שמלווים אותי במשך השנים והוכיחו את עצמם.
כמטפלת אלטרנטיבית לשעבר (ואולי גם בעתיד 💫), וגם כמי שחיפשה מענה אמיתי – אני חולקת כאן המלצות שעברו אצלי דרך שלמה.

מדי פעם אני מגלה מוצר שעושה לי טוב – לפעמים זו הקלה פיזית, לפעמים תחושת פינוק, ולפעמים פשוט פתרון מדויק.
והגיע הרגע לשתף.

אז הנה שלושה דברים שעושים לי טוב – וברוח אפריל, אני בוחרת להתחיל ממש עכשיו 🌸

✨ מגנזיום – המינרל שהגוף לא יכול בלעדיו

אם נאכל בריא ונשתה שייקים ירוקים – המזון של היום מדולדל במינרלים.
מגנזיום הוא אחד החשובים שבהם, והוא חיוני ליותר מ־300 תפקודים בגוף:

• כאבי שרירים ונימול
• כאבי ראש, נשירת שיער
• דכדוך, עצבנות, קשיי שינה
• בעיות עיכול, עייפות, סחרחורת
• קשיי נשימה ותחושת כובד בגפיים

בדיקות דם רגילות לא מגלות תמיד את החסר, אבל הגוף – הוא מרמז בעדינות.
ואם יש תת־פעילות של בלוטת התריס? מגנזיום חשוב עוד יותר.

הערה חשובה:
מגנזיום הוא מרכיב תומך חשוב, אך כדי לשמור על תפקוד תקין של בלוטת התריס, יש לוודא גם רמה מאוזנת של יוד בגוף.
על כך ארחיב בקרוב בפוסט נפרד 🌿

🛒 הבחירה שלי: MagSRT

ניסיתי לא מעט תוספים – אבל MagSRT היה היחיד שגרם לי להרגיש שינוי אמיתי.
השתמשתי בו באופן קבוע לפי ההמלצה – וכאבי השרירים, הסחרחורת והעייפות פשוט נעלמו.
הוא vegan friendly, כולל גם B12, ונספג היטב – בלי לגרום לי לצרבות או תחושות לא נעימות.

💡 טיפ:
בהתחלה, כדאי לתגבר עם שמן מגנזיום איכותי לעיסוי – יעזור לשינה, כאבים ובעיות עיכול.
מאחר שהשפעת התוסף בבליעה ניכרת לרוב רק אחרי כחודש של שימוש קבוע, שמן מגנזיום מעניק מענה מהיר ותחושת הקלה כמעט מיידית 🌿

🧴 שמן מגנזיום – מענה מהיר

שמן המגנזיום הזה של Life-Flo הפך לחבר קבוע ליד המיטה:

• לפני שינה – למרוח על כפות הרגליים עם שמן לוונדר
• לכאבים – לעיסוי השוקיים או הגב
• לעיכול רגוע – עיסוי קל באזור הבטן
• וגם: אמבט רגליים עם מים חמימים, שמן מגנזיום וכמה טיפות של שמן אתרי – עושה פלאים 🌙

🛍️ הנחות מיוחדות להזמנה ב־iHerb:

אם תרצו ליהנות מההמלצות שלי או לבדוק תוספים נוספים, הנה כמה קישורים עם הנחות מיוחדות שיכולות להפוך את זה לנעים ומשתלם יותר 😉
כמובן – מוזמנים לבחור במה שמרגיש לכם נכון 💛

🎁 25% הנחה ללקוחות חדשים בקנייה מ־$60 ומעלה (בהזמנות מתחת ל־$60 תינתן הנחת 20%)
לחצו כאן לפתיחת חשבון והזמנה עם ההנחה
(בתוקף עד 30.4.25 – וכולל משלוח חינם לישראל!)

🌿 20% הנחה על כל התוספים ללקוחות קיימים בקנייה מ־$60 ומעלה
לחצו כאן לקבלת ההנחה דרך הקישור שלי
(בתוקף עד 30.4.25.)

🍀 10% הנחה קבועה ללקוחות קיימים בקנייה מ־$60 ומעלה
לחצו כאן להזמנה עם ההנחה הרגילה

🥄 הספטולה האדומה שלי – לא סתם כף

היא לא רק מערבבת – היא מנקה קערות, מקפלת בלילות, מגישה נוזלים ואפילו מחליפה כף.
היא עשויה סיליקון איכותי מהמותג Walfos, קלה ונוחה לאחיזה, ומתאימה גם לסירים חמים.

רכשתי אחת – ואז עוד שתיים.
מאז... כמעט אין לי צורך באחרות.
מולטי־טסקינג מטבחי במיטבה 😉

🛒לרכישה בעליאקספרס דרך הקישור שלי
(רכישה דרך הקישור תומכת בעשייה שלי – תודה על הפרגון 💛)

💌 רגע לפני סיום...

ניפגש כאן שוב בחודש הבא – עם המלצות חדשות שעושות לנו טוב.
עד אז... להמשיך לבחור במה שמרגיש נכון 💛