Go Back
+ servings
מתכון
סלט טונה טבעוני על בסיס FishFree
מבשלים את תערובת הפישפרי לפי ההוראות המפורטות מטה במתכון, מוסיפים שמן זית, בצל קצוץ, גזר מגורר, מיונז טבעוני ותיבול; מתקבל סלט כמו-טונה בטעם ובמרקם מושלמים, שנותן מענה מלא לקרייבינג לטונה.
Save
4
מרכיבים
  
כמו טונה
  • 1 חבילה פישפרי
  • 1 ליטר מים
  • 2 כפות מלח
  • 2 כפות חומץ תפוחים
  • ½ כף סוכר
סלט
  • כמו-טונה שהכנו קודם
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 בצל בינוני קצוץ דק
  • 1 גזר בינוני מגורר
  • ½ כף מיץ לימון
  • 1 כפית חומץ תפוחים
  • פלפל שחור לפי הטעם
  • ½-⅓ כוס מיונז טבעוני לפי הטעם והמצפון הקלורי
הכנה
 
כמו טונה
  • שמים בסיר בינוני מים, מוסיפים מלח חומץ וסוכר, מערבבים ומביאים לרתיחה
  • מוסיפים את תערובת הפיש פרי – מערבבים היטב, מביאים לרתיחה, מנמיכים להבה ומבשלים 10 דקות
  • מעבירים את הטונה למסננת ומניחים להצטנן.
סלט
  • שמים בקערה את הטונה המסוננת שהצטננה
  • מוסיפים שמן זית, בצל קצוץ, גזר מגורר, מיונז, מיץ לימון, חומץ תפוחים ופלפל שחור.
  • מערבבים היטב טועמים ומתקנים תיבול.
  • מעבירים לכלי אטום ושומרים במקרר.
  • הסלט טעים יותר למחרת – לאחר שהטעמים מתמזגים.
  • מגישים בסנדוויץ, על בייגל, וואפל מלוח או בצלחת ומקשטים לפי הטעם בבצל ירוק, עירית, עגבניות שרי, זיתים שחורים, מלפפונים וחסה.
  • הערה: אפשר להחליף את הגזר המגורר בגרגרי תירס ומלפפון חמוץ קצוץ.
?Did you try this recipeMention @VGFoodStory or tag #vgfoodstory